Träningen
Jag sprang 166 kilometer förra året. I genomsnitt en gång i veckan fast tittar man noga sprang jag mest i slutet av året (allra mest i oktober med 56 kilometer).
Blir till att bättra på det i år eftersom jag ska springa midnattsloppet i år (och vårruset med bättre tid än förra årets 42 minuter). 
Under 40min är ju nemas problemas för dig. Får du motivationsproblem bussar jag Malin på dig, då vågar du inte göra nåt annat än springa som en amalgam (hoppas jag använde ordet rätt nu)
Haha, du vet ju att så fort snön försvinner är du min coach